12月18日(金)に、実羚淳オンラインChristmas partyを開催します。少し早めのクリスマスパーティー。最近の活動などたっぷりとお話しいただきます。クリスマスということで、プレゼントがあるかも！？皆様のご参加お […]

第2回「実羚淳オンラインストレッチ教室」を11月18日(水)に開催します。 「週後半を頑張るためのおやすみストレッチ」として、リラックスしながらゆっくり体を伸ばしていきます。難しいことは取り入れませんので、お気軽にご参加 […]