第5回「実羚淳オンラインストレッチ教室」を3月10日(水)に開催します。 「週後半を頑張るためのおやすみストレッチ」として、リラックスしながらゆっくり体を伸ばしていきます。少しずつ暖かくなり体もほぐしやすくなってきました […]