第12回オンラインストレッチ教室開催決定! 作者: mireijun投稿日: 2021年11月5日2021年11月5日 第12回「実羚淳オンラインストレッチ教室」を11月18日(木)に開催します。 「週後半を頑張るためのおやすみストレッチ」として、リラックスしながらゆっくり体を伸ばしていきます。少し難しいポーズは、無理をせずにゆるゆると続 […] 続きを読む