第19回オンラインストレッチ教室開催決定! 作者: mireijun投稿日: 2022年7月22日2022年8月28日 第19回「実羚淳オンラインストレッチ教室」を7月29日(金)に開催します。 「週末のおやすみストレッチ」として、リラックスしながらゆっくり体を伸ばしていきます。 少し難しいポーズは、無理をせずにゆるゆると続けていきましょ […] 続きを読む